«Тренинг стрессоустойчивости в условиях возникновения чрезвычайной ситуации»

Тренинг стрессоустойчивости очень полезен сотрудникам. Люди, адекватно и правильно реагирующие на нестандартные ситуации, отличаются работоспособностью и позитивностью, умением управлять собственной эффективностью в разных условиях. Теннинг направлен не только на снижение стресса или выраженности его проявлений, но и на профилактику. Сотрудники ознакомились с приемами повышения стрессоустойчивости, восстановления сил, выносливости. Отработали некоторые техники снижения эмоционального напряжения.